Thiền tý thời

Nửa đêm thời tý thiền canh
Cảm nhận thiên khí an lành âm dương
Điều hòa nhị mạnh đôi đường
Như dòng nước chảy hai phương điều hoà

Bách hội dương đỉnh của ta
Hội âm tụ khí hài hòa bình quân
Lấy dương hòa với phần âm
Sao cho hai mạch hợp quần nhất long

Toàn tâm hướng lại vào trong
Cảm nhận ngũ tạng một vòng chuyển luân
Khí đi từ khẩu vào thân
Chạy thuận nhâm mạch nhất tâm đan điền

Thủ ý tâm chẳng ưu phiền
Thả lỏng tụ khí về miền khởi nguyên
Ấy là phương thuốc thần tiên
Khởi sinh nguyên thủy an nhiên thuận thời

Thanh Giang